三伏天可以刮痧吗_三伏天刮痧好吗_三伏天拔罐还是刮痧
刮痧和拔罐都是排毒的好办法 ，然则 作用原理是不一 样的，操作手法也是完全不合 。那么，三伏天可以刮痧吗？三伏天刮痧好吗？三伏天拔罐照样 刮痧？
三伏天可以刮痧吗三伏天可以刮痧。
“痧”的产生 主要是由于风、湿、火三气侵袭肌肤，使阳气不得宣通、透泄所致。“痧”是经络、气血中的“瘀秽”，会阻碍气血的运行、营养物质和代谢产品 的交换 、引发组织器官的病变，因此，中医有“百病皆可发痧”之说。用一块刮痧板或是徒手刺激身体的各个穴道和各条经络，以此祛除痧毒，这就是“刮痧”。三伏天是阳气最盛的阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，此时刮痧，更容易赞助 身体解除暑热，缓解中暑的症状，排出身 体毒素，提高机体的免疫力。
刮痧和拔罐都可排毒，具体哪个好，没有统一谜底 ，因为不合 体质和症状需要不合 治疗方法 。
夏季气温高，机体阳气充实，中医养生正当其时。常用的刮痧和拔罐两种疗法都有平衡人体阴阳的作用，而一般来说，刮痧着重 祛除湿热、暑湿；拔火罐则更着重 祛除经络中的寒邪、湿邪。
刮痧出痧可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩大 ，血流及淋巴液流动增快，吞噬作用及搬运力量 增强 ，使体内废料 、毒素加快 排除，组织细胞获得 营养，从而使血液获得 净化，增加了全身抵抗 力，可以减轻病势，增进 康复。
现代医学认为，刮痧出痧是自家溶血作用，刮痧出痧的历程 是一种血管扩大 渐至毛细血管破裂，血液外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块（出痧）不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能增强 局部的新陈代谢，有消炎的作用。
自家溶血是一个缓和的良性弱刺激历程 ，其不只 可以刺激免疫机能，使其获得 调剂 ，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，连续起到调节大脑的兴奋与抑制历程 和内排泄 系统的平衡。
所以，在“三伏”时人体阳气最旺盛的时候刮痧，将更容易鼓舞阳气，从而使一些宿疾得以恢复。
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