三伏天艾灸的好处_三伏天艾灸哪里_三伏天艾灸疗程
每年的三伏天正是中医艾灸的最佳季候 之一，然则 三伏天的艾灸要考究 办法 和疗程。那么，三伏天艾灸哪里？三伏天艾灸几回 ？三伏天艾灸有什么好处 ？
三伏天可以艾灸吗每年的三伏天都是冬病夏治的日子,所谓的三伏天炙,就是此时的一种运用天炙治病的疗法,此法结合 了传 统中医时间医学和中药外治等知识,是近年来颇流行的一种夏季理疗方法 ,颇受人们的青睐。三伏天艾灸, 一般情况下,每天可灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程。需要注意的是,做艾灸的时候 要注意避免烧烫伤,皮肤距离身体有保持 一定的位置,不克不及 太近,以免烫伤,一般以局部感到 微微灼热为度 。
三伏天“灸疗”，冬病夏治的好时机
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，应用 全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。
妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛等；
骨关节问题：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等；
胃肠问题：胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等；
呼吸系统问题：咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等；
体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常伤风 等
面部美颜问题：肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘等。
三伏灸需要保持 三个疗程
作为慢性疾病的治疗，三伏灸一般需要保持 三个疗程，也即持续 三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出增强 灸以及冬天的三九灸，巩固疗效。
“三伏灸”中，“隔姜灸＋贴药”是最传统疗法。隔姜可使贴的药容易渗透，激发穴位功能 使疗效叠加，能力 施展 三伏灸的真正疗效。隔姜灸加药贴一般需要30－40分钟。之前要事先准备，精选的大老姜，要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸，待灸燃尽再敷贴上药，一般情况下，成人贴1－3小时，儿童贴0。5－1小时，贴药后皮肤有发烧 感，灼痛感。
(责任编辑：admin)
西红柿生吃的功效与作用 
油麦菜炒出来怎么是苦的 
理疗瑜伽是什么 适合养生
青春期焦虑症的病因有哪些
韭菜可以生吃吗 韭菜生吃