三伏天为什么要艾灸？三伏天为什么要做灸？
三伏天最为有效的养生办法 就是艾灸了，所以也叫三伏灸，以及三伏贴贴的三伏贴。那么，三伏天为什么要艾灸？三伏天为什么要做灸？
三伏天为什么要艾灸三伏天，外界阳气最盛，湿气最重，是一年中最热的时节，此时疗养 身体，以热逼寒，排湿、排寒，扶正祛邪，行气活血，效果是平时5倍！
三伏灸主要是在人体穴位上贴敷药物，因为许多 药物都有刺激性，所以贴敷的穴位一般都是选择在背部。然则 ，做三伏灸，不合 的人、不合 的疾病所用的药物和穴位也不尽相同，用中医的话来说，就是要“辨证”选穴、选药。
三伏灸的最鸿文 用是实现“冬病夏治”，但中医考究 因病施治，所以三伏灸应该依据 每小我 不合 的体质，不合 的需求，详细辩证、认真组方，精选药材，精心炮制。只有这样，能力 真正实现冬病夏治的作用，真正达到 防病治病的目的。
“三伏灸”中,“隔姜灸+贴药”是最传统疗法。隔姜可使贴的药容易渗透,激发穴位功能 使疗效叠加,能力 施展 三伏灸的真正疗效。
隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟。之前要事先准备,精选的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸,待灸燃尽再敷贴上药,只有这样才是正规定义 的三伏灸。
特别强调,作为慢性疾病的治疗,三伏灸一般需要保持 三个疗程,也即持续 三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出增强 灸以及冬天的三九灸,巩固疗效。
第一大好处 ：
解暑，祛湿，祛寒，降火。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根滥觞基本 因。在中医里治疗各类炎症的根本 办法 是祛寒除湿，寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的情况 里是不闷热，不烦躁 的。春天艾灸的好处
第二大好处 是：
无论天气多么 炎热，身心却是舒畅无比。艾灸可以充盈元气阳气。总之，元气充分 的表示 就是：夏不怕热，不喜欢吹冷风 、吃冷饮之类。冬不怕严寒 ，精力 旺盛，耐力很强，耐痛，抗压力、袭击 力强，这也是真正意义的健康特征。这种感到 是其他任何治疗、疗养 、保健、补品等无法体会到的。所以说，古盛德 医家常用“神奇”比方 艾灸的功能 和作用。
的第三大好处 ：
三伏天艾灸祛痊愈 病快速，是铲除 一切疾病根源的时机。在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，买通 经络。
第四大好处 ：
延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长命 之本，福德之本。
第五大好处 ：
修心养性的收效时机。夏季艾灸，人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐坦荡 ，病痛逐渐解除，智慧越来越多。所以，三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心，真正意义的修心养性。
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