肉桂有许多 的好处 ，不仅可以泡茶喝，还可以泡酒，具有一定的养生效果。那么，肉桂可以泡脚吗？肉桂泡脚有什么好处 ？

桂皮可以泡脚。桂皮，又称肉桂、官桂或香桂， 用它泡脚，可以对因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。肾源性水肿是由于肾脏功能 问题或涌现 疾病而引起的水肿。

1、如果早上起床的时候感到 眼睑或面部、足踝部有水肿的情况（用手指按压水肿部位的皮肤可涌现 凹陷），可以用桂皮和花椒各15g泡脚，能够起到一定的消肿作用。

2、食欲不振，整天认为 腹胀口淡，爱打嗝，有时甚至有作呕的感到 的患者都可以使用桂皮泡脚。尤其是在冬季，这样更可以达到 明显的效果，所以这点人人 应该注意了，平时生活中应该经常使用桂皮泡脚。

1、生姜泡脚

中医认为生姜属辛温解表药，有祛寒解表的作用，并且 毒副作用较小。

将15―30克的生姜拍扁后，放入锅中参加 小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，参加 适量冷水至40℃左右(一般以不感到 到烫为宜)。

泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。用生姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状一般能够获得 一定水平 的改良 。

2、红花泡脚

加红花适用于心脑血管疾病。血液循环欠好 ，肢体麻木，青紫，跌打损伤，静脉曲张，妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块，静脉炎、动脉炎及有血栓者，均可用红花五十克分五次，每次放十克在锅内，水沸后煮五分钟即可，每日可泡一到两次。

3、艾叶泡脚

加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎，支气管炎，肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。

一忌刚吃饭或空肚 后泡脚。应饭后半小时。

二忌水温过高。应40-50度。

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