立秋已经到了，换了一个骨气 喝的茶也要变变了，下面5号网的小编为你们介绍立秋后喝什么茶好？立秋后喝什么茶养生？

立秋喝什么茶呢，夏天刚过，立秋喝这些茶最好了。

首推是菊花茶

虽然已立秋，然则 日间 气温照样 保持 夏季的气势，这个时候喝点菊花茶清热下火是再适合 不过 了。菊花富含维生素A，是掩护 眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各类 眼疾的良药。所以菊花茶有很好的护眼功能 ，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功能 。

菊花茶还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对怒气 旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常认为 眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

虽然菊花茶有一定的保健功能 ，然则 也不克不及 “贪杯”。最好不要持续 五天饮用，每次饮用最好五朵为宜，一般冲泡五至七次就可以了。有些人乡⒚

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