喝茶叶茶有助于减肥吗 喝茶减肥误区
爱美是所有女孩子的天性，而身材也是每个女生都很注重的一件事，许多 女生都邑 想尽法子去减肥，而茶叶对人的身体健康是异常 有益的，那么品茗 叶茶有助于减肥吗？品茗 减肥误区？
品茗 叶茶有助于减肥吗品茗 叶不会起到减肥的作用。茶对肠胃的作用就是让你更快的饿。因为茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等成分，可以刺激胃酸排泄 ，增进 胃动力。胃酸排泄 增加或肠胃蠕动过快，都邑 有助食物消化，使人产生 饥饿感。若要减肥，建议采取 冷冻溶脂瘦身法。冷冻溶脂的原理是将冷冻溶脂仪贴在皮肤外面 ，将皮下组织冷却到一定温度，皮下组织中的脂肪细胞酸富厚 ，对低温特别敏感，在特低温下脂肪细胞不受影响。在冷冻仪器的作用下，脂肪细胞会在6周内逐渐凋亡、溶解，并随人体新陈代谢排出体外，从而达到 瘦身塑形的目的。不会产生 耐久 或明显的副作用。因为冷冻的效果只针对脂肪层，不会对内脏造成冻伤，也不会伤及皮肤。
空肚 品茗 更减肥，茶叶中含有咖啡因等生物碱，空肚 饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生 亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常品茗 的人，尤其是清晨空肚 品茗 ，更容易涌现 上述症状。
晚上大量 品茗 ，对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和上午饮茶对照适合 。如果晚上品茗 ，影响睡眠，不只 不克不及 达到 减肥目的，还会导致抵抗 力下降，增进 食欲的激素水平，令人感到 饥饿。
经期品茗 ，经期品茗 容易加重痛经，头痛，腰酸，乳房胀痛，精力 重要 等经期综合征。由于神经排泄 调节的转变 ，女性会或轻或重伴有不一 些适症状。因为茶中含有令人兴奋的咖啡碱，会加重以上不适症状。
只喝淡茶减肥，量变会产生 质变，品茗 减肥，所摄入的茶多酚没有达到 一定的量，是很难产生 减肥效果的。在减肥有效的研究傍边 ，每天的茶多酚的数量需要达到 90~690毫克之间。只喝几杯清淡的茶减肥效果并不明显。
用新鲜茶叶泡茶，新鲜的茶叶口感清新，然则 其寄放 时间不足，茶叶上含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质。这些物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，经常喝新茶容易诱发胃病。建议茶叶最好寄放 半个月以上再喝。
男人品茗 对精子是有影响的，很容易导致精子质量的下降。影响精子的因素是对照多的，例如不良的生活习惯，耐久 的手淫，以及炎症刺激，患者可以结合 自身具体的情况剖析 判断一下。依据 检查 的成果 ，如果有炎症的存在，通常在医生的指导下吃一些药物治疗就有效果，通常吃药疗养 一周左右的时间症状就会有所好转。吃药疗养 的同时日常要参加 户外运动，增强小我 的体质，提高身体的免疫力。饮食上要多吃一些高卵白 的食物，增强身体所需要的营养。
尿酸高可以品茗 叶水，对尿酸高影响并不大。茶叶属于碱性的食物，品茗 叶有利于碱化尿液，加快 尿酸的排出，有一定的好处 ，然则 尽量不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。尿酸升高，需要限制高嘌呤饮食的摄入，特别是动物内脏，干紫菜，虾，海鲜，黄豆，绿豆等等。尿酸升高一定要养成合理的饮食，生活习惯，不要暴饮暴食，过度劳顿 ，也不要酗酒，吸烟。如果尿酸水平对照高，可以选择降尿酸的药物，我们首选的药物是别嘌醇或者苯溴马隆。
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