立秋可以艾灸吗_立秋艾灸好吗_立秋艾灸关元的好处
我国自古就有骨气 养生的理念，因此，立秋光降 之际，人人 更是要注意内调外养，其中艾灸是大减价对照推崇的。那么，立秋可以艾灸吗？立秋艾灸好吗？
立秋可以艾灸吗许多人之所以认为夏季做艾灸最好，首先是因为夏天阳气旺盛，做艾灸更利于祛除身体里的凉气 。三伏天做三伏灸，目的在于“冬病夏治”。其次，夏天做艾灸，不容易产生 着凉生病的情况。夏季自然界阳气旺盛，人体内的阳气也处在高水平，做艾灸可以说是“锦上添花”。
而若说夏季艾灸是“锦上添花”，那么秋冬季候 做艾灸，从出发 点而言，则可说成是“雪中送炭”。秋季天气转凉，秋风瑟瑟，人体内的阳气也是内敛及下降的趋势，科学地进行艾灸保健可以达到 温通经脉、折衷 气血的目的。
立秋意味着秋季的开端 。在一个季候 开端 前，身体的脏腑也会随之产生 相应的转变，以适应光降 的气候，包管 生命机能的正常运转。为了达到 这个目的，前人 察天地，不雅 阴阳，而筛选出艾灸之法来包管 生命适应萧杀之秋和严寒 之冬。
通过艾灸可以在季候 转换时增强身体阳气，如同该房屋 打地基时必须 要进行防水处置惩罚 ，只有包管 地基的适当防水，房屋 才会持久坚固 。增强身体阳气也就是对身体进行的防水处置惩罚 ，一定要把这个基本 打好，不克不及 将夏天的湿气带至秋季，延至冬季，就会给身体带来各类 各样的病痛，或者即使生病了，也晦气 于病情的好转和痊愈。
如果有的朋友还不睬 解，就拿过春节来作比方 ，过春节前，人们都邑 扫除 屋舍，修补院墙，沐浴净身、改换 新衣来辞旧迎新。秋冬两季是收藏的季候 ，所以想要身体平安全安，就要清除体内的湿邪，让身体有备无患的迎接秋冬，是中国“天人合一”思想的朴素体现。
艾灸疗法的适应范围 对照普遍 ，在中国古代是主要治疗疾病的手段。艾灸用于治疗内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症，以及妇科痛经、哮喘、慢性胃肠炎等有一定效果效。
另外，艾灸的办法 主要有四种：直接灸、悬灸、艾灸器温和灸，隔物灸。这几种艾灸的办法 原理相同，都是用点燃的艾条熏灸人体腧穴，从而达到 治病养生的作用。
秋冬季天气干燥，人的免疫力下降，疾病高发，此时做艾灸，能健身、防病、治病和提高免疫力。
(责任编辑：admin)
西红柿生吃的功效与作用 
油麦菜炒出来怎么是苦的 
理疗瑜伽是什么 适合养生
青春期焦虑症的病因有哪些
韭菜可以生吃吗 韭菜生吃