月经是否正常来可以反应女性身体是否健康，女性都不喜欢来月经，但是不来月经的时候女性也会很担心身体。当发现月经推迟的时候，要了解原因早日改善，以免会影响健康。那么月经经常推迟是什么原因？
     

    吃避孕药是很多女性选择的避孕方式，避孕药会影响身体激素分泌，容易导致女性内分泌紊乱，若是女性长期吃，那么月经就会被影响，容易出现月经不调的症状，女性就会月经推迟。长期吃避孕药身体会受到影响，有一定的副作用，建议及时停止吃药，选择其他的避孕方式。
    

    现在很多女性为了维持好身材，都会节食减肥。节食减肥属于不健康的减肥方式，导致身体营养不良，月经也会受到影响。女性月经可能会推迟，而且还可能会出现贫血的情况，气色也不好。建议女性要合理饮食，不要节食减肥，以免危害身体健康。
    

    女性现在既要工作，也要照顾家庭，压力会比较大，可能会经常心情不好，容易烦躁。若是不良情绪得不到释放，长期觉得很压抑，压力比较大，就会影响身体激素水平，月经也会紊乱。建议女性学会梳理自己的情绪，释放压力，保持好心情，这样月经才能正常来。

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