记忆力应该如何提升人人 知道吗？近期国外有关专家人员查询访问在轻度至中度失智症患者中教他们唱歌、熟悉歌曲，不仅缓解了他们的病症，还提升了他们的记忆力，具体内容让我们来看看 吧。

唱歌不仅可以纾压、让心情愉悦，在芬兰甚至有一项研究觉察，唱歌对于轻微的失智症有改良 作用，研究登载 在《阿兹海默症期刊》（Journal of Alzheimer's Disease）。

芬兰的研究人员表示 ，研究以89位轻度到中度失智症患者进行查询访问，共为时10周，内容包孕教他们唱歌、让他们听熟悉的歌曲，以及接收 标准 的治疗。成果 觉察，学习唱歌的组别在记忆力、思维能力和寻找周围途径 的能力都获得 改良 ，对于80岁以下的轻度失智症患者尤其如此；而听音乐只对失智症较严重者有赞助 。

芬兰赫尔辛基大学（University of Helsinki）的Teppo Sarkamo传授 指出，全球失智症患者人数逐年增加，但照护者或是社会资源有限，也增加家庭照护的包袱 ，除了仰赖社会福利之外，找寻其他办法 是相当重要的。

而这项研究恰巧为失智病患的照护者开启一扇希望之窗，妥善应用 唱歌或是听音乐等音乐休闲运动 ，能有效维持初期失智症患者的记忆功能 ，赞助 轻度失智症患者的认知、情绪治理 ，以减缓病情恶化。

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