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挽回中的八个突发情况过程中的情绪应对技巧都在这里!(2)

时间：2023-03-07 11:36 来源：未知作者：admin 阅读：次

第二个：莫名其妙发泄情绪

可能你们能玩在一起，聊在一起，但是对方会突然因为某件事，把气都撒在你头上，莫名其妙的承受了对方的情绪发泄。

说实在的，别惯着

很多挽回的小伙伴觉得这没什么，一看对方生气了，又是道歉又是送奶茶，结果对方还不领情，这明摆着就是对方没有把持住边界感，分手后还用过去的态度对待你。

那你要做的就是用态度去表明，我们不是情侣了，当然了，不是说要你去明说，你可以一言不发。

虽然前任是因为你产生的情绪波动，但是你得趁这个机会让前任有丧失感，让他觉得你已经不是曾经那个能百般理解他，忍耐他的人了。

如果你要惯着他继续发作，你的价值感会被看得很低，很可能人没追回来，还成了备胎。记住，守住框架，稳定原则和底线是非常重要的。

第三个：突然不理你，突然删除你

这两种情况通常是连续进行的，你要想想是不是自己最近发的哪儿些内容，让对方不舒服了，是不是暴露需求感了，还是对方无意中知道了一些什么，可以看看他的朋友圈有没有留下一些蛛丝马迹，或者去询问一下共同朋友。

如果这两者你觉得都没有，那你可以用求助信息试探一下对方，如果对方这个时候也不理睬你，也没有拉黑删除你，那这个时候咱就不能再做些什么了。根据对方的反应来制定策略，挽回一定要记住一句话，做对了不加分，做错了一定会减分。

第四个：前任主动告诉你别再努力了

我们是不可能的，如果人家是直白表达的

我个人认为前任还是挺好的，至少人家跟你说的明明白白的，但是你没有暴露需求感，甚至可能都还没有跟前任复联，前任就主动和你说了这句话，也说明你肯定是在不经意间露出了小尾巴。

遇到这样的情况，我建议你们这样和前任回复：

“我的确有努力过，不过我已经接受现在的状态了，你不要有心理压力，也别多想。”既然表现得这么明显了，不如大大方方地承认，也可以趁这个机会进一步消解对方的戒备心。

(责任编辑：admin)

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