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男朋友想分手,我想挽回 怎样复合不让他反感?(2)

时间:2023-02-25 17:47 来源:未知 作者:admin 阅读:
 
 

合理化自己的行为

 
 
从社会心理学上来说,我们可以通过给自身行为的合理化来说服自己。
 
 
就拿分手后的纠缠来说,我一直强调不要去盲目的纠缠,不要试图去挑战前任的底线,但是你们在纠缠的时候,很多人并不认为自己是错的,你也知道你的纠缠会给对方带来很大的困扰,也知道纠缠的样子很卑微,甚至也预料到就算你拿尊严去换,也不一定能得到好的结果。
 
但你是怎么说服自己的呢?
 
我怎么样不重要,一切都是为了爱情,只要我持续付出,他总会有受不了压力而妥协的时候,那个时候我的坚持就能换来结果,那我的纠缠就是有意义了。
 

 
 
但这一切都是你在内心给自己的纠缠找的理由,不符合现实,当你的纠缠换来对方的拉黑删除和更加严重的排斥情绪时,你的固有认知会瞬间被击破。
 
我们需要从这种情绪中跳脱出来,从人性和现实的角度去考虑,他选择跟你分手并非是因为不爱了,而是出于趋利避害的角度,认为跟你在一起太累了,得到的负面情绪太多了,不想再持续消耗下去了。
 
包括他分手后的绝情冷漠放狠话,排斥等等,也都是他在进行自我合理化的过程。

(责任编辑:admin)

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