当我们照样 20岁的时候，可以随便穿衣服，因为年轻时我们最好的颐养 品，你不消 去思考什么叫魅力，后来我们长大了，成了一个社会上的女人，也许就是这世界的一粒尘埃，我们要提高气质，因为气质是永远不去让女人因为容颜而失去色彩，小编为你推荐，提升女人气质100细节，一定要看。

1 逐渐树立 自己的着装作风 客不雅 对待 流行

2 衣服要与你的年龄 身份 位置 一起成长

3 根本 服饰：比如 及膝裙 粗花妮宽腿长裤 白衬衫

4 买和自己的身材 肤色 气质能够“速配”的衣服

5 资金受到限制时务求少而精

（把眼光放高点 学会挑剔 从格式 材质 颜色到剪裁 工艺......道道门槛都要过）

6 别太相信感到 试穿能力 让衣服和你天长地久

7 仔细盘算 每件衣服的“投资回报率”

8 透视折扣陷阱 理智对待 名牌打折

9 选择适合自己的衣服 而不是吸引自己的衣服

10 多存眷 流行资讯 培养自己的敏感度和判断力

想要漂亮学会“妆”：

1 点滴细节 “妆”扮自我

（对女人来说 审美能力才是化好妆的症结 ）

2 培养你的审美鉴赏能力

3 使用品质好的化妆 品

4 化妆 前先干净 肌肤

5 使用高品质的化妆 对象

6 保持 化妆 品的干净

7 化妆 要重复 演习

8 突出自己的优势部位

9 有一个心爱的化妆 包

10 谨记化妆 误区

（忌化妆 品敷用过浓 忌修理 的化妆 忌残留粉迹 忌蛮乱轻率 忌不平均 不细腻的敷用

忌不完美的唇膏和指甲油 忌不协调 的颜色和不协调的配合）

1 用名贵化妆 品就能消除面部雀斑

2 香水抹在裸露 部位既馨香又护肤

3 耐久 使用儿童护肤品防衰老

（用儿童护肤品尽管平安 但不克不及 弥补自身水分流失）

4 一年四季用一种化妆 品

（护肤应适应季候 和蔼 候的变更 才可达到 最佳效果）

5 沐浴事后 实时 化妆 防褶皱

（在沐浴后一小时内不化妆 待批复酸碱度和身体生理机能恢复后再化妆 ）

6 护肤品越高等 效果越好

7 每次护肤都去死皮

（经常去死皮 会造成各类 皮肤的问题）

8 每次护肤都吸铅

排毒养颜令肌肤嫩滑出众：

1 排毒 护肤两不误

（抗氧化物的护肤品 银杏 绿茶 葡萄核维生素E和维生素B族维生素胡萝卜人参玉米藻类等一系列提取物）

2 洗脸排毒

（先用温水洗脸接下来用冷水冲30秒钟再用温水洗再用冷水冷热瓜代 的洗脸法 能够增进 血液循环 排毒）

3 沐浴排毒

（缺水紧绷的肌肤经由 适合自己的浴盐20分钟的浸泡后就会变得清澈透明）

4 精油排毒

5 淋巴引流排毒

6 运动排毒

7 饮食排毒

8 心情排毒

（好心情是最好的护肤品 所以要努力使自己保持 好心情）

9 睡眠排毒

1 领会幽默的真实内涵

（记住：只有自在 超脱 平期待 人 游刃有余 聪慧 透彻才幽默得起来）

2 扩张 知识面

3 培养崇高 情操

4 乐不雅 对待 现实

5 培养深刻的洞察力和机灵 敏捷的作风

(再美的女人倘若失去了品位 就像失去了香味的鲜花一样可怜又可悲)

1 种点花草 装点 一生

花花草 草装点 生活让人生更富有诗意让你的性情更美好

在繁花绿叶之中熏陶自己的性情在种植中播撒自己浓浓的爱意

让你时刻散发着花草 般的清香可爱的气质

2 舞动个性之美

（宁愿做个性不合 的女性也不做外表华丽 的花瓶只有这样能力 让自己的人生与永恒的魅力相伴）

3 悠闲的下午茶

1 美貌让人自满 一时 自信保人优雅一生

2 自信是对美丽最好的表示 每个自信的女孩都能站到舞台上也都有机会 拿到属于自己的人生大奖

3 当你拥有了自信 你就会变得加倍 妩媚感人 你的人生也会更标致更出色

1 自在 随意的女人是画 是一幅清新山水画 无论外界如何让风卷云涌

世事如何沧桑变迁她们的内心总是处事不惊安详宁静

2 幽默不仅是一种智慧也是一种人生态度它带给别人快活 的同时也体现了幽默者的宽容和气 解人意的品性

幽默是生活奉送 给女人的不老丹它让你永远保持 一个阳光的心态

1 美貌会随着时光的流逝而逐渐消失 而内在的才情 却会与时俱进 耐久 弥香

2 才情 是一件穿不破的衣裳

3 书 女人永不过 时的“生命保鲜剂”

读史使人明智 读诗使人灵秀数学使人周密科学使人深刻伦理学使人端庄逻辑修辞学使人善变——培根

4 业余喜好为心灵增添一份情趣 生活每天抽出一点儿时间来培养和从事一项自己的业余喜好

做一些自己喜欢的事情不仅有助于富厚 我们的才情 还可以为我们忙碌的生活增添情趣

5 以书为镜 可以省内心（对自己的心灵进行一次洗礼）

6 学到老 美到老 (女人真得不克不及 放弃 学习放弃 了学习也就等于放弃 了自己)

1 智慧是女人优雅的基本 女人智慧的基石越丰盛 美丽的气质也就越突出也就更有智者风仪

2 探索女人大智慧（给自己一些时间倾听内在的智慧是异常 重要的）

3 终身学习是智慧美女的包管 书

4 懂得 知足常乐

（拿自己的优势跟别人的劣势比 越比越幸福相反若拿别人的优势与自己的劣势比却会越比越伤心

幸福是比出来的痛苦也是比出来症结 看你怎么比聪慧 的女人知道该如何比能力 比出幸福 而不是痛苦）

5 读懂方与圆的生存智慧

（身为弱者的本身为了掩护 自身的平安 你就要学会变通不然 你就会被排挤那么你的苦日子也随之而来）

6 溺爱 自己

（张小娴说如果你真的没法子不去爱一个不爱你的人那是因为你还不懂得 爱自己）

7 爱情 里的智慧女人

（张小娴说一个女人在和男人同住那一刻开端 起就要留一只手挽着皮箱让他知道自己随时可以潇洒地分开

一个女人挽着一只皮箱举头 阔步头也不回这个落寞的情景 是女人最后的尊严）

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