孩子情绪失控怎么办?情绪失控5大应对方法,夫妻去旅行更换夫妻
面对孩子的情绪我们做家长的应该怎么办才好呢？孩子情绪经常失控、浮躁大脑又应该怎么应对呢？心理专家表示 ，孩子的情绪波动是可能获得 掌握 的，孩子情绪失控需要从这五大应对办法 开端 。
当孩子不听话时，许多 父母 会认为 不受尊重。当孩子生气哭闹时，许多 父母 会认为 「孩子对我态度欠好 」。这也许自然的回声，但却是毛病 的。
孩子处置惩罚 情绪和信息的方法 跟成人不一 样。学前儿根本 不知道什么是「态度」，遑论判断自己的态度好欠好 。即使小学生，生气大闹也多是因为还没学会自我掌握 ，不是对父母 的恶意。
如果爸爸妈妈把孩子生气哭闹说明 为「态度欠好 」而处罚 ，反而会引发真正的问题。
对策2／不要对孩子遵守规定 的能力有不切实际的期待小孩子的「专注期」很短，很容易分心，他们也需要对照长的时间来消化语言指示。
所以当你给孩子指示时，不要期待他们会急速 有效地遵守。他们要从一个运动 转移到另一个运动 也需要时间。假设孩子正在玩，不要突然冒出来打断他：「现在放下玩具，去洗手吃饭。」他们需要更清楚、简单 的指示。先引起他的注意，例如：「今天吃蛋包饭哦！你最喜欢的！」然后一步一步引导他：「要准备吃饭了，先把玩具收起来。」「现在去洗手。」「来吃饭吧！」
对策3／先帮孩子树立 平安感，再教孩子学习同理心孩子的整个童年期都在学习「情绪」，包孕如何治理 自己的情绪和如何不雅 察别人的情绪。越年幼的孩子越是缺乏经验、依赖性也越强，因此也越致力于自我掩护 ，而有强横 、生气等表示 。同理，较大的孩子，如果处在不熟悉的情况 ，也容易浮躁。
每个孩子社会化的速度不合 ，父母 要有耐心引导孩子慢慢学习，不要强令孩子分享，给孩子压力。孩子要先有平安感，能力 学会同理心和仁慈。
当孩子经常 哭闹时，爸爸妈妈往往把精力 都放在处置惩罚 这些冲突上，每次孩子不乖，父母 就更严厉处罚 孩子，成果 亲子关系中充斥 了这些负面的互动。
越多的责罚造就越没有平安感的孩子，越没有平安感的孩子越浮躁易怒，越浮躁易怒的孩子招来越多责罚，恶性循环。
把核心 放在孩子有正面响应的时候。把握机会 称赞 他。有个爱生气的孩子，父母 要保持 沉着 很不容易；但要记住，经营一个正向的亲子关系，比教出一个「乖孩子」还重要。
对策5／不要牺牲自己的心理健康跟脾气浮躁的孩子缠斗，爸爸妈妈压力也很大。孩子的脾气可能让父母 筋疲力尽、思绪不清，破坏亲子关系。负面情绪是有沾染 力的——即使是最小的婴儿也能感到 到爸爸妈妈情绪欠好 。当父母 压力报表时，亲子冲突泼油救火 ，孩子变得更爱生气。
所以爸爸妈妈时时检视自己的心理状态也是很重要的。当你认为 压力难以负荷时，请斟酌 寻求专业协助。
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