为什么你的人际交往会受阻

　　长期缺乏自信

　　因为对自己身体短板的不够自信或内在修养的不够自信。故而做事犹豫，缺乏胆量。这样会让人感觉到与之交往缺乏价值，反馈不太好的心理感受，继而形成恶性循环。

　　性格缺陷

　　人际交往不好的原因还跟自身的性格缺陷有关，比如嫉妒性强，敏感多疑，自私自大等等。这些不太受欢迎的性格因素，会影响人际交往的良好进行，甚至受到排斥。

　　带着伪装去交际

　　在人际交往中，总是带着伪装的面具，缺乏真诚，不管与谁来往都没有心理的深层次交流，也就无法获得稳定的人际关系。当别人需要帮助时，往往闻风而逃，这样的人无法结交真正的朋友。

　　过于骄傲自大

　　过于夸大自己的优秀，目中无人，也不会受到他人的待见。一副自我感觉特别良好，总是高高在上，端着个架子，一副骄傲冷漠的样子，让别人不敢也不愿意接近，自然不会拥有朋友的。

人际交往障碍的四种主要成因

　　气质性社交障碍

　　有些人性格内向、文静、怕羞，见到陌生人面红耳赤、胆怯、拘束紧张，这种人由于气质性格的原因，无法顺利与他人和谐相处，交谈接触，社交活动圈子狭窄，缺少朋友。

　　认知性社交障碍

　　过分自我注意，患得患失，生怕自己言行失态，被别人讽刺嘲笑;言行上要求自己绝对有把握，不敢冒半点风险;生活方式常常被外界环境和别人的言行影响，缺乏主动性和积极性，这是认识上导致的社交障碍。

　　挫折性社交障碍

　　某些人原来性格开朗，社交活动尚积极主动。但生活中屡屡遭受挫折失败，使其变得消极被动，胆小脆弱，也会造成社交障碍。

      遗传性社交障碍

      根据科学研究调查，社交障碍与遗传基因有着一定的联系，最典型的就是自闭症。

社交障碍的不良影响

　　不利于个人心理成熟和发展

　　每个人需要充分发挥个性潜能和优势，在大千世界自由飞翔，这是心理成熟的标志，如果有社交障碍无法进行社会化学习和适应，无法获得大量的社会信息，无法扩大知识面和社会经验，束缚在狭小的生活空间，不利于心理成熟和发展。

　　缺乏心理稳定感和安定感，带来多种心理障碍

　　人生活中需要朋友家人的交流、理解和支持，社交障碍造成的人际关系紧张，必然会带来心理不稳定和不安全感，导致多种心理障碍，社交恐惧症等心理疾病尤为明显。

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