性糊口反面谐轻易引起许多伉俪题目，以是伉俪要学会均衡事变和糊口必要，假如让忙碌的事变延伸了性爱，那就有些得不偿失了。当性糊口和其他工作有斗嘴时，不妨“性爱优先”，这会让你有不测收成。

　　1、确保情形要干净舒服。一个干净、舒服的情形可以或许辅佐伉俪本身得到美满的性爱体验，因此想要伉俪糊口调和，起首必然要筹备好干净舒服的床品，足够大尺寸的床，宁静浪漫的情形等，这些都可以让伉俪两人很好地进入性爱的状态，而不至于被其他的滋扰导致“性趣寥寥”。伉俪糊口反面谐和性糊口反面谐怎么办？

　　2、互相对伉俪糊口应该有正确且同步的认知。对付性糊口反面谐怎么办这个题目，起首务须要确保伉俪两个同步的追求和认知，假如一方欲望太大，而其它一本性趣冷漠，那么久势不存在有一个调和的功效。因此提议两边之间好好举办雷同，要给互相树驻足够的信念，让两边两个之间的熟悉同步，这样才很也许使伉俪糊口到达调和完满的功效。

　　3、“前戏”不行少。对付生成就追求浪漫的女性伴侣来说，她们在任何时辰都不会拒绝浪漫自己，因此在伉俪糊口之前给以足够的亲吻、抚摸，不只可以很好地引发两边的豪情，同时也可以或许调理互相之间的感情，增进了伉俪两边对性爱的等候，因此想要伉俪糊口调和完满，前戏可必然要少不了。

　　4、前戏不行少，但后戏也要有。除了前戏要筹备富裕之外，后戏也是很重要的，假如你们性糊口竣事后，两边个中任何一方倒头就睡，留下其它一方，几多会坏了其它一方的性子，从而直接影响到下次的性糊口质量，以是在性糊口竣事后最好是抱着对方说措辞聊谈天可能亲吻一下，让TA感觉到你的爱意。

　　5、女性恰当主动一点。我们中国的女性大多都较量自持，以是在性事上也一样平常都处于被动职位，假如恒久云云的话男性也会认为累，以是女性伴侣们不妨可以恰当主动一点，让性糊口更有新意。

　　6、实时表达做爱的感觉。性学专家指出，佳偶做爱时，沉默沉静寡言，互不露出本身的感觉，那是很糟糕的。做爱时要实时相互流露本身的性感觉，辅佐对方相识敏感部位及得到性快感的能力就能办理，和妻子性糊口反面谐怎么办的题目。

　　7、做爱方法要多样化。如出一辙的性糊口方法会使和妻子性糊口反面谐。着实，每对佳偶表达情爱的性欲的方法是可以多种多样的。就像人的味口一样必要不绝变革翻新。这样做可以进步性糊口的奇怪感和吸引力，使性糊口更为调和和富有魅力。

　　8、调和性糊口必要两边配合的全力。有些佳偶老是把性糊口反面谐的责任推给对方，责骂对方没有很好共同。究竟上，一次令人舒畅的交欢，都是佳偶两边配合相助的功效。为此，佳偶两边应阅读一些性常识基本之类的书本，相识男女性生理和性心理的差异特点，以便相互共同，相互引发，使性糊口完满舒畅。

　　想必伉俪糊口中根基的姿势（如：传教士、女上位、侧位、后入式、站立式等）各人都已经纯熟了，下面教你一些更享受的性糊口姿势，一路来学一学。

　　1、天使式：他仰卧着，双手放两旁，双脚伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。当他完全进入后，你只管把身材拗后，双手放在地上作均衡。

　　利益：你可完全节制插入的快慢和角度，把握飞腾的光降。如要到达凶猛的G点飞腾，请尽也许把身材拗后，并以双手承托体重，更可放一两个枕头于他的头下，让他能更清晰地看到你的心情。

　　2、背向式：他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到举措举办。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。

　　利益：你可完全节制统统，包罗速率和角度，因而更易到达G点飞腾，而他也乐于绝不艰辛地坐享其成。

　　3、推桌式：他倚在椅上，双脚舒服地张开，脚板着地。你跨坐在他中间，背向他双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作稍微打圈摆动，你则紧贴双腿。

　　利益：有别于典范的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感想吃力，他可舒服地教育你进入飞腾，并深入触及险道每一寸，举办上下及打圈举措。他乃至可以看着本身的阴茎进入你的身材，增进速感。

　　4、侧击式：你侧卧的枕头上，他跪在你的臀后，上身向前倾，以膝盖分隔你的双脚，以便插入。

　　利益：因为你的双方大腿紧靠着，可带给他更大快感。另外，这角度可插入更深，出格得当阴茎较短小的男士。当他刺激你G点时，也可爱抚你的胸部。

　　5、风车式：你和他在统一偏向侧卧，你把身材坐低，双脚夹着他，并向后伸脱手臂作支撑。然后他用双腿困绕你的腰肢，并抓紧你的大腿轻柔摆动。

　　利益：这种体位的插入会较浅，能齐集刺激险道前三分之一的敏感位置，及阴茎顶部的神经末梢。

　　6、荡舟式：让他躺在一张舒服而健壮的椅上，双脚微张，然后你跨坐在他上面，面向他，之后屈膝，双脚向着他的胸膛张开，并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿，你则抓紧椅背，开始前后移动。

　　利益：典范女上男下姿势，你可随意节制快慢或打圈举措，因为两边很是靠近，可同时接吻或爱抚对方。

　　7、海星式：让他坐在地上，双手从后支撑着身材，双脚舒服地伸直。你坐在他的大腿间，背向他，屈膝并张开双脚，脚板着地。性交时，让他的阴茎作微微打圈的移动，同时收紧你的阴道肌肉。

　　利益：你可继承做主导，并获得一个更能刺激G点的角度。同时，并可操作双名片激他的睾丸，他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。

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