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“拳击手”贾玲真人现身，三大谜团随之解开！可能也和您有关！

时间：2024-03-17 19:57 来源：作者：网络阅读：次

每年贺岁档电影票房大战可谓异常激烈，为了搏眼球，各城市走马灯式的路演是常规动作，甚至要配合炒作一些莫须有的绯闻，流量为王的时代，有关注才有利益，而2024春节，一部电影却反其道而行，线下声音不大，线上引发的舆论倒是丝毫不逊于其他几部电影！

据相关数据统计显示，截至2月17日晚21时，2024春节档票房已经突破80.2亿，其中，《热辣滚烫》贡献了27.13，《飞驰人生2》贡献了23.94亿元（含预售），分别位列档期票房榜冠亚军。

关于《热辣滚烫》的大火，源于导演兼主演贾玲减重100斤这一重磅话题，买票的观众绝大多数，是出于好奇，想知道：“贾玲减肥后的形象到底是怎样的？”

电影演绎了宅女到拳击手的蝶变过程，和贾玲以往在荧幕中的形象可以说是天差地别，起初，很多观众认为所谓的减肥就是噱头，当下ai技术已然十分成熟，根本不需要“玩真的”！

可是当大年初一，电影上映后，贾玲真人现身各大访谈节目中，不仅让质疑者闭上了嘴，更让很多粉丝惊到“找不着北”。网友评论区瞬间炸开了锅！

面对媒体采访，贾玲一再强调这部电影和减肥无关，而是部“爱自己”为主题的电影，关于剧情无意做剧透，单就210斤瘦到109斤衍生的三大谜团，可能和我们很多人都有所关联！

一：拳击运动，是否真的能够有效减肥？

答案是：肯定的！平均每个小时拳击大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种，另外，据了解，贾玲为减重除了拳击，还包括跑步、游泳、瑜伽等运动，以帮助她燃烧卡路里并增强肌肉。在饮食方面，减少高热量和高脂肪食物，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。在一档采访中，贾玲提到自己学会了制作100%全麦面包，肉类吃牛肉和羊肉。还是那句话，减肥没有捷径，秘诀就是：“管住嘴迈开腿”！

二、拳击这项野蛮运动，适合女生练习吗？

拳击是一项很适合女性塑形的运动，练习拳击对于减肥和提升个人体能、体力都有很好地效果；此外，拳击进攻以出拳为主，肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活。对于上班族来说，也是宣泄压力的理想途径，其实女明星中，娘娘孙俪、摸金校尉“张雨绮”等都是拳击爱好者！

三、一年减重100斤，对健康有益，还是有害？

虽然有医生表示，像贾玲那样从210斤减到109斤的情况，大部分人都做不到，作为医生并不建议效仿。可是同样要知道，贾玲并非盲目减肥，根据演员潘斌龙爆料，称他探班《麻辣滚烫》剧组时，撞见了正在减肥的贾玲，每个拍摄间隙，贾玲都有两个帐篷，两名教练陪伴，持之以恒地进行减肥训练。还配有营养师团队作保障，所以，普通人还是应该采用循序渐进的方式减肥，毕竟减肥初衷是为了更健康！