此外，顾中一介绍，很多网友提到的椰子油中链脂肪酸含量比较高，对于一般人来说需要慎重，因为椰子油中饱和脂肪酸含量可以达到80%，长期的高饱和脂肪酸的摄入会增加低密度脂蛋白胆固醇的水平，导致心血管系统疾病风险增加。

　　对于合理的养生方式，顾中一建议，不能长期只吃一两种食物，而要养成长期的、健康的生活习惯，了解中国居民膳食指南，合理膳食、加强运动和保证休息才是关键。如果需要，也可以咨询专业人士，但并不是商品销售人员。

　　文/本报记者 郭琳琳 统筹/蒋朔

(责任编辑：admin)

• 在安倍枪击现场痛哭的中国
• 广东一制毒窝点发现542枚
• 央媒评西安地铁保安拖拽女
• 一波未平一波又起！全国已
• 五千多的鞋子，穿一会就开
• 华为回应孟晚舟引渡案结束

• ·在安倍枪击现场痛哭的中国女记者，自杀了
• ·广东一制毒窝点发现542枚恐龙蛋化石，真
• ·央媒评西安地铁保安拖拽女乘客事件：丝毫
• ·一波未平一波又起！全国已有三地报告炭疽
• ·五千多的鞋子，穿一会就开始掉渣，你让我
• ·华为回应孟晚舟引渡案结束审理，孟晚舟案
• ·史上最惨痛的连环杀人案，步步惊心比电影
• ·印度人的牛粪饼真的能吃吗？一个标价30元