收集文章《自慰宝典》也先容了这种要领：“香蕉模仿：起首找一条跟你勃起的阴茎巨细相配的香蕉。不要太紧或太松，要半成熟的。切一个启齿，把香蕉肉挖出。香蕉皮内部潮湿的感受相同阴道。插入阴茎，然后开始抽动，很快就会到达飞腾。

手足共同式

仰卧，用左手将左脚搬起，只管接近阴茎。

用右手将阴茎置于左脚掌上，然后在右手和左脚的共同下，对阴茎施于摩擦、顶触、转动等刺激。

脚掌比手掌要敏感，以是能感受到阴茎的平滑和精致。

隔绝射精式

这是一种常见不常用的手淫要领，就是手淫至将要射精的时辰，一只手牢牢地把阴茎根部掐捏住，不让精液射出体外(当手松开时精液会逐步流出)。许多原料上都劝阻不要行使这种要领，不单影响性快感，并且对阴茎的勃起倒霉。

尚有一种要领，即在射精前用手用力压制会阴部(阴囊和肛门中间的位置)，精液会逆行到膀胱，精液不会再流出，已往曾用这种要领避孕。

4

打飞机的浸染

1、适度的自慰不会对身材造成任何危险，善加操作还可以补充人们不能举办伉俪性糊口的缺憾，譬喻未婚青年、伉俪分家、离异丧偶者、性病患者、残疾人、夫妇染病不能过性糊口者，有利于抖擞出更大的事变热情和精神。

2、自慰还可以用来收罗精液标本以供临床搜查，康健男性也可以通过自慰捐募本身的精液。自慰不会熏染任何性病，也不会涉及他人，或卷入出轨的性举动与感情纠葛，更不会导致性进攻乃至性犯法的产生，并停止了因性题目而引起的道德题目和社会题目。

3、自慰具有独立性举动的代价，是尺度的性举动方法之一，可以得到与性交具有同样的心理回响。

5

康健小提醒

自慰无意也可以给人们带来一些小贫困，首要包罗少少数汉子难以顺遂完成由自慰到伉俪性交的过渡、难以节制本身对自慰的憧憬、担忧自慰会遭致疾病而侵害康健、自慰举动暴光后的忧伤。其它，必要知道的是自慰绝对不是一种罪恶的举动，以往以为手淫有害论的概念，此刻已经逐渐地被淡化了。

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