有些新婚伉俪在度蜜月的时辰由于空闲时刻较量多，以是性爱频率也就随着上来了，有些情侣就会认为本身的性爱频率会不会过高，同时在疑问性爱频率多高才算是过高，下面来相识一下汉子应该多久举办一次性糊口吧？

这里，有一个计较公式可供参考。那就是“以年数的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性爱次数”。

如，20～29岁的人，性爱次数为2×9，便是18，也就是说10天中可性爱8次;30～39岁的人，即3×9，便是27，也就是 20个性爱7次，即3天1次为好;40～49岁的人，即4×9，便是36，即30天6次，以5天1次为好;50～59的人，即5×9，便是45，即40天 5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计较要领，60～69岁的老人约12天1次;70～79岁的为20天1次;80岁以上者，约1个月1次。

可是，在房过后的越日，若感想腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，声名次数过频，要恰当延迟性爱的隔断时刻。

一些男性在多次射精之后，精子数目会耗尽。假如你和你的朋侪喜好频仍性爱，可以让他在持续射精屡次后做个精液说明。这个说明可以测试频仍射精后他的精子质量和数目。

性交次数过频可致精子数目镌汰，质量低落，乃至射出的精子是发育尚不成熟的稚子型精子，以是不能有身。只有有纪律地举办房事，才气担保精子的数目和质量，从而才有也许有身。反之亦然，性交次数过少，会造成性爱隔断期过长，这样，倾轧体外的精子质量不高或“老化”，同样倒霉于有身。

一天一次

惊叹你的过人精神，但万万别“为了性爱而性爱”，忽略了情绪。纽约州立大学石溪分校社会学传授约翰·加尼翁提议，存眷本身性爱的时刻和次数，并与朋侪配合切磋性爱频率是否吻合，争取让身心两方面都获得满意。

一周两次

这是很多人听命的“尺度性爱频率”，但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士暗示，这着实并不科学。真正科学的性爱频率，是按照身材必要 和两边情绪来抉择的。伉俪一路糊口时刻久了，性爱频率会形成一种风俗，轻易变得情势大于实质。此时伉俪要学会冲破通例，如改变牢靠的时刻和所在。

必要留意的是性交次数过频可致精子数目镌汰和质量低落，偶然射出的精子还也许发育尚不成熟，从而导致不孕。对付伉俪来说只有纪律地举办性爱才气担保精子的数目和质量，从而才有也许有身。假如性爱次数过少，则会造成性爱隔断期过长，这样的话倾轧体外的精子质量不高，同样倒霉于有身。

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