在性生活中，性爱的技能 有许多 ，掌握一定的性爱技能 能有效提高性爱的质量！

在性生活中，性爱的技能 有许多 ，掌握一定的性爱技能 能有效提高性爱的质量！对于性爱男女都邑 有不合 的想法，对体位也有不合 的爱好。但性爱是一个互相享受的历程 ，让双方都认为 满意并快活 才是目的，所以我们应该了解一些做爱的技能 。

1、男上位

这是最传统的姿势，但也是许多 男人喜欢的姿势。其来由 是“能让肌肤紧贴在一起；还可以看到对方的脸、可以获得 安心感”。当然，也有不少人持有上述的意见，身心都可以合为一体的正常体位，可说是想和心爱女子做爱的体位。

2、对坐体位

面对面坐在一起的性交姿势，也是男性喜欢的体位，这是因为他能亲密接触甚至抚摩 她的乳房，能让他获得 充分 的刺激。并且 ，这个别 位还能面对面交换 ，并且 看到她时刻的神色 和回声，能更好的调剂 姿势和节拍 。

3、侧背体位

侧背体位之所以让男人喜欢，是因为省力并且 够深入，即使没有激烈 的动作，也能以轻轻的摩擦让女性获得 快感。

4、乘骑体位

许多 男性选择这个别 位是因为可以清楚看见女方的神色 、可以看见对方会产生 快感的性交姿势，男性其实很想看见女性的神色 ；此外，还有女方很努力想要达到 热潮 的神情，很具有挑逗性、看到乳房在眼前晃荡 就受不了等视觉上的享受。

5、后背体位

这是一个具有征服感的体位，有一种性虐待的味道。并且 ，多半 男人表示 ，从背后插入时，可以不消 理会她的感触感染 ，只要尽自己的欲望去做即可，可以瞬间唤醒 男性的性本能。

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