在生活中性生活对维护夫妻二人的情感 十分重要，协调 的性生活能够让夫妻的情感 升温，也有助于夫妻双方的身体健康。

　　在生活中性生活对维护夫妻二人的情感 十分重要，协调 的性生活能够让夫妻的情感 升温，也有助于夫妻双方的身体健康。然则 有许多 男性在性生活的历程 中，觉察保持 的时间很短，这不仅让自己很为难 ，还会影响到夫妻间的情感 ，让自尊心大大受挫。那么为什么性生活时保持 的时间太短呢?

　　一、包皮过长

　　在生活中许多 男性觉察自己在性生活的时候持续 的时间短，有早泄的情况，但并不明确是什么原因引起的，此时要不雅 察自己是否有包皮的情况，因为许多 早泄现象都是因为包皮过长引起的。然则 在生活中许多 男人不注意包皮过长的问题，认为没有感到 不舒服，所以不需要治疗。然而包皮过长会直接让男性的性功能 受到影响，在性生活的时候，阴茎头对照敏感，阴茎头受到刺激时很快就会“缴械”。对于包皮过长的情况，最好能够实时 到医院割包皮。

　　二、性生活频繁

　　在生活中如果平时性生活不懂得 掌握 ，太过于频繁，尤其是一些年轻的男性认为自己身体情况对照好。所以经常性生活，甚至频繁手淫，虽然能够图得一时的快感，然则 长此以往就会导致性能力受到很大的影响，从而涌现 早泄的情况，并且 对于身体也是无益的，身体会越来越虚。因此性生活要适度，注意合理的规律 ，避免纵欲过度，症状一般都邑 逐渐改良 。

　　三、负面情绪

　　在生活中夫妻性生活的时候，男性持续 的时间短，很有可能是因为一些负面情绪引起的，例如压力过大、精力 重要 等，也会对性生活造成影响，在性生活的时候容易会快速缴械。对于情绪方面影响的主要是注意合理掌握 自己的情绪，性生活的时候一定要保持 情绪稳定，避免过度重要 和焦炙 。

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