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手瘾过度怎么补回来？这几个方法帮你补回来,老板你的太大车里

时间：2022-06-29 13:36 来源：网络整理作者：娱乐最前沿阅读：次

手淫让我们又爱又恨，它让我们感触感染到从未有过的肉体欢愉，又在停止后把我们推向懊悔的深渊，绝大部分有手淫习惯的男人都想知道

手淫让我们又爱又恨，它让我们感触感染到从未有过的肉体欢愉，又在停止后把我们推向懊悔的深渊，绝大部分有手淫习惯的男人都想知道：

手瘾过度怎么补回来？这几个办法帮你补回来

1、什么频率属于过度手淫？

2、过度手淫怎补回来

并且都有这样一个计算：既然戒不失落，总要努力把它掌握在合理的范围内吧。

手瘾过度怎么补回来？这几个办法帮你补回来

一、今天我们就来聊聊，怎样才算是过度手淫

其实男科医学上，并没有给你出一个固定的数字，说你跨越这个数字就属于过度手淫，其实，性运动实在是个「能者多劳、量力而为」的事，「度」全在自己的感到，并没有一个适用于所有人的所谓「度」。

比如，如果是杏欲旺盛的男性青年，别人可以每天一次，而他一天三次也没有不适，这样也不是不可啊。这个情况，就如同我们每小我都被要求跑5000米，但小我体能差别，会让造诣有高低不合一样。

然则依据临床和多年的咨询经验，可以下列几种情况作为参考。

1、通常来说，一周2-3次，是正常的，跨越这个次数，容易造成许多不适的症状。

2、认为腰酸体乏时，不管是一周几回，确定是需要削减次数，年龄越大手淫次数也要相对削减

3、涌现尿频的情况，题主说撸完会涌现尿频和拉肚子，手淫过频时会涌现尿频，但拉肚子不多见，这里需要注意，如果不掌握次数，经常尿频，那离着前列腺炎不远了。

4、涌现秒射和勃起不硬，这是非经常见的一大危害，许多 20明年的小伙子，就涌现了秒射和勃起不硬、中途疲软的情况，并且逐年增加，这一点，张姐已经说了不止一次了。

手瘾过度怎么补回来？这几个办法帮你补回来

二、手淫过度怎么恢复？

1、荸荠莲子瘦肉汤

资料：荸荠100克，莲子50克，猪瘦肉100克，食盐适量。

做法：莲子洗净后，加水先煮烂，然后参加荸荠，煮沸后参加猪瘦肉片，至肉嫩熟后，放入食盐适量即可食用。

吃法：晚上睡前1小时食用。持续 7天为1疗程。

对于因工作或学习压力，而引起精力重要所致的手淫习惯者，则可选用荸荠苹果芹菜黄瓜沙拉：

2、荸荠苹果芹菜黄瓜沙拉

资料：将荸荠100克，苹果一只，黄瓜1条，芹菜两根。

做法：将荸荠1去皮洗净切成丁；苹果去皮后切成丁；黄瓜切成丁；芹菜切成段，并开沸水轻煮后捞起，与前三种生品和在一起，然后参加合自己口味的沙拉汁，拌匀即可食用。

吃法：可隔日一次食用。

三、适度自慰其实是需要的

释放性欲：能让性欲望释放，获得愉快的感触感染；

不麻烦人：对性愉悦的追求，是每小我与生俱来的本能，如果能够欠亨过麻烦别人就享受这样的愉悦，并没有什么欠好；

更为熟练：通过自慰体验的性快感会增进性行为的熟练，对成年后和性伴侣的性生活也是有赞助。许多人一直到婚后仍然保持着自慰的好习惯。

更多快感：纯真以性快感来说，自慰带来的刺激远大于真实的杏交。因为只有你才最了解你自己，当你濒临GC的那一刻，无论经验多么富厚的性伴侣也无法在动作的配合上叫你100%满意。所谓两人同心，那不过只是个太美的传说。

这并非说自慰可以完全取代杏交，毕竟杏欲的组成分为两部分，一为释放欲，一为接触欲。

但对于存在性压抑的青年男女来说，希望人人不要再误解自慰了，这本就是人类自我享乐的一种正常方法。

我相信大多半夫妻会选择在夜晚开端自己的夫妻生活，不过不排除有些夫妻乡⒚

(责任编辑：admin)

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